মঙ্গলবার ১৬ আগস্ট ২০২২ ১ ভাদ্র ১৪২৯

  লাইফস্টাইল  

অফিস নিয়ে দুশ্চিন্তা এড়াতে যা করতে হবেপ্রতিদিন যাদের অফিসে যেতে হয় তাদের ক্ষেত্রে দুশ্চিন্তা কিংবা মানসিক চাপে থাকা অস্বাভাবিক নয়। বিভিন্ন
 যেসব লক্ষণ কঠিন রোগের ইঙ্গিত দেয়ছোট-বড় সাধারণ কিছু শারীরিক সমস্যায় অনেকেই কষ্ট পান। যদিও এসব বিষয় নিয়ে তেমন মাথাব্যথা নেই
কালো ও ঘন চুল পাওয়ার সহজ উপায়ঘন এবং কালো চুল পাওয়ার আকাঙ্ক্ষা তাই প্রায় সব নারীরই রয়েছনারীর সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ হলো
 কিডনির ক্ষতি হয় যে খাদ্যাভ্যাসেআমাদের সুস্থ রাখার জন্য নিরলস কাজ করে কিডনি। আপনার প্রতিদিনের খাওয়া খাবার অনেকাংশে দায়ী থাকে
মসুর ডালের চচ্চরি রান্নার সহজ পদ্ধতিগরম ভাতের সঙ্গে সুস্বাদু একটি পদ হলো মসুর ডালের চচ্চরি। ঝটপট কিছু রাঁধতে চাইলে বেছে

ব্যথা ও ক্লান্তি দূর করবেন যেভাবেজীবনযাপনের নানা কারণে আমাদের শরীরে ব্যথা ও ক্লান্তি লেগেই থাকে। এঅবস্থায় সতর্ক হওয়া ছাড়া উপায়
তারুণ্য হোক উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগ ঝুঁকিমুক্ততারুণ্য হোক উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগ ঝুঁকিমুক্ত বলে অভিমত ব্যক্ত করেছেন আন্তর্জাতিক যুব দিবস উপলক্ষ্যে
যেসব খেলাধুলায় শিশুর মানসিক বিকাশ ঘটেশিশুর বিকাশে সাহায্য করে খেলাধুলা। বিশেষ করে শিশুর জন্য দরকার স্বাধীন খেলাধুলা। উদাহরণের মধ্যে আছে-
মা-ই সন্তানের পথ প্রদর্শকসন্তানের সঙ্গে মায়ের সম্পর্ক যত সুন্দর হবে, তার জীবনের সফলতাও তত এগিয়ে আসবে। কারণ মা-ই

তুলসী চায়ের উপকারিতা-অপকারিতাচা পান করতে প্রায় সবাই পছন্দ করেন। চা পানের নানা স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। আর এই
শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষা মায়ের দুধের বিকল্প নেই একটি সুস্থ জাতি গঠনে মায়ের সুস্বাস্থ্যের ভূমিকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কেননা, একজন সুস্থ মা-ই পারেন একজন

ত্রিশোর্ধ্ব নারীদের যে সাত পরীক্ষা অবশ্যই করা উচিতবয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রত্যেককে নিজের শরীরের প্রতি যত্নশীল হওয়া খুবই জরুরি। বিশেষ করে ৩০






  সর্বশেষ সংবাদ  
  সর্বাধিক পঠিত  
সম্পাদক ও প্রকাশক: মো. জাহাঙ্গীর আলম, নির্বাহী সম্পাদক: মো. আমিনুর রহমান
প্রকাশক কর্তৃক ৩৭/২ জামান টাওয়ার (লেভেল ১৪), পুরানা পল্টন, ঢাকা-১০০০ থেকে প্রকাশিত
এবং বিসমিল্লাহ প্রিন্টিং প্রেস ২১৯ ফকিরাপুল, মতিঝিল থেকে মুদ্রিত।

ফোন: ০২-৪৭১২০৮৬১, ০২-৪৭১২০৮৬২, ই-মেইল : [email protected], [email protected]
সম্পাদক ও প্রকাশক: মো. জাহাঙ্গীর আলম, নির্বাহী সম্পাদক: মো. আমিনুর রহমান
প্রকাশক কর্তৃক ৩৭/২ জামান টাওয়ার (লেভেল ১৪), পুরানা পল্টন, ঢাকা-১০০০ থেকে প্রকাশিত
এবং বিসমিল্লাহ প্রিন্টিং প্রেস ২১৯ ফকিরাপুল, মতিঝিল থেকে মুদ্রিত।
ফোন: ০২-৪৭১২০৮৬১, ০২-৪৭১২০৮৬২, ই-মেইল : [email protected], [email protected]