লাইফস্টাইল

গরম ভাতের সঙ্গে চিংড়ির যেকোনো পদ হলে জমে যায় বেশ। সেক্ষেত্রে ভাপা চিংড়ি হলে তো

সকালে উঠে পানি পান করার অভ্যাস আছে অনেকের। এই অভ্যাস ভালো নাকি খারাপ? বড়দের দেখাদেখি

গর্ভবতী নারীদের নিজের ও সন্তানের স্বাস্থ্য ধরে রাখতেই মনোযোগী হতে হয়। ফলে খাওয়া দাওয়ার ক্ষেত্রে

কাঁচা কাঁঠাল বা এঁচোড় খেতে সব বাঙালিই পছন্দ করেন। আমিষ কিংবা নিরামিষ নানাভাবেই রান্না করা

গরমের চোখ রাঙানি উপক্ষো করেই কাজে মনোযোগী হতে হবে, নিজেকে রাখতে হবে সুস্থ ও সতেজ।

প্রজনন স্বাস্থ্য বলতে সামগ্রিকভাবে শারীরিক, সামাজিক ও মানসিক কল্যাণের সমন্বয়ে সন্তান জন্মদানের পরিপূর্ণ প্রক্রিয়াকে বোঝায়।

আলুর চিপসের কথা সাবাই জানেন। কিন্তু কাঁচা কলা দিয়ে চিপস? শুনতে অবাক লাগলেও কাঁচা কলা

মূলত প্রদাহজনিত সমস্যা অর্থাৎ ইনফ্লেমেশন থেকেই বাড়ে আর্থ্রারাইটিসের ব্যথা। সবচেয়ে বেশি আপনাকে কষ্ট দেবে তীব্র

বয়স কেবল সংখ্যা মাত্র এ কথাটা সবার জন্য প্রযোজ্য নয়। কারণ সবাই স্বাস্থ্য সচেতন নয়।

দেশের প্রায় ৫ কোটি মানুষ থাইরয়েডের সমস্যায় ভুগছেন। পুরুষদের তুলনায় নারীরা এই সমস্যায় পড়েছেন চার

ফল হিসেবে আমের স্বাদ অতুলনীয়। তবে মধুমেহ রোগীরা বেশি পরিমাণে আম খেলে বিপদের কারণ হয়ে

দিনে দুই- তিনটি চোখের পাপড়ি পড়া স্বাভাবিক। কারও কারও আবার বেশিও পড়ে। এতে চোখ খালি